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保鮮膜減肥步驟
1、在大腿及大腿和臀部相連處涂抹脂肪分解凝膠。
2、涂好后纏上有彈力的繃帶。
3、涂上冷凍液,大約45分鐘后去掉彈力繃帶。
4、最好用保鮮膜將腿全部裹住。出過汗后用冷水毛巾擦去,使腿部肌膚更加光滑,富有彈性。
5、把腿張開,東莞纏繞膜供應(yīng)比肩稍寬,用手去握腳后跟。
6、把腰壓低,與腿和臀部成直角。
使大腿纖細(xì)的體操
1、仰臥,直視天花板,膝蓋不要彎曲,兩腿并緊,向胸部貼近,東莞纏繞膜供應(yīng)然后抬起,再貼近,重復(fù)此動作15次。這樣堅持做下去,腿部的贅肉就會不知不覺地消失。
2、仰臥,直視天花板,兩手握腰,做騎自行車的動作。反復(fù)15次。
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東莞保鮮膜生產(chǎn)商簡述保鮮膜減肥步驟
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